Gesundheit im Anwaltsberuf: Health Hacks für dich und deine Kanzlei

Worum es geht

• Die drei Säulen, auf denen körperliche Leistungsfähigkeit steht
• Was Dauerstress im Körper tatsächlich auslöst
• Warum dein Schlafempfinden und deine Schlafqualität selten übereinstimmen
• Welche Werte du dir anschauen solltest, bevor du irgendetwas änderst
• Wie du dir im Kanzleialltag verlässlich Erholung organisierst
• Ein einfaches Modell, um herauszufinden, wo dein Problem wirklich liegt

Warum brennen gerade Anwälte körperlich aus?

Weil der Beruf Dauerbelastung normalisiert und Erholung als Luxus behandelt. Das Seminar ordnet ein, was das langfristig bedeutet – und setzt bei den Stellschrauben an, die im Kanzleialltag realistisch sind.

Für wen ist dieses Seminar?

Für Kanzleiinhaber und Anwältinnen, die viel leisten und lange durchhalten wollen – besonders, wenn erste Signale wie schlechter Schlaf, Gereiztheit oder Erschöpfung schon da sind. Ohne Gesundheit gibt es kein Business.

Über die Vortragenden

Rechtsanwalt und Kanzleigründer Dr. Clemens Pichler und Alexandra teilen ihre persönlichen Erfahrungen aus Kanzleiaufbau, Unternehmertum und intensiver Beschäftigung mit Gesundheits- und Persönlichkeitsthemen. Sie betonen ausdrücklich: keine medizinische Beratung, sondern Praxiserfahrung und Anregungen zum Selbst-Ausprobieren.

Häufige Fragen

Ersetzt das Seminar einen Arztbesuch?

Nein. Es ist als Orientierung gedacht, nicht als medizinische Beratung.

Brauche ich Gadgets wie einen Schlaftracker?

Nein – hilfreich, aber nicht Voraussetzung.

Was ist der wichtigste einzelne Hebel?

Darauf gibt es im Seminar eine klare Antwort.

Wie lange habe ich Zugriff auf das Video?

Nach dem Einmalkauf dauerhaft.